Basic HTML Version
DERS: TEKNİK
KONU: VOLE
AÇIKLAMA
ANAHTAR FAKTÖRLER
DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR
Saha ölçümü: Yarım saha
Oyuncu sayısı: 10 hücum:1 rakip kaleci
Açıklama: şekilde ki gibi pozisyon alınır. Sağda ve solda
orta yapmak için 2 şer oyuncu bulunur. Ortadan çıkan
futbolcu hangi taraftan orta gelecekse huniden ters ta-
rafa doğru koşar ve yarım yay çizerek 2. huninin yanına
gelir. Bu sırada aynı anda koşuya başlayan kenar oyun-
cusu da topu sürer ve ortasını yapar . 18 çizgisinde topla
buluşacak şekilde gelen ortaya oyuncu isterse direk vole
vurur, isterse topu göğüsle yada vücudun herhangi bir
bölümü ile kontrol ettikten sonra top yere düşmeden ha-
vada yarım vole vurur. Oyuncu dönen topu da takip eder.
1. Çevre kontrolü
2. Karar anı
3. Şut kalitesi
4. Dönen toplar
5. Zamanlama.
6. İletişim
• Çevre kontrolü
• İletişim
• Zamanlama
• Koşunun şiddeti
• İlk dokunuş
• Karar anı (Kalecinin pozisyonunu görme)
• Vuruş için vücut pozisyonu- vücut açısı
• Hedefe göre ayağın yüzeyi ve topa vuruş açısı.
• Gözlerin topta olması
• Topun vurulacak yüzeyi
• Şutun şiddeti ve isabeti
• Öne doğru koşuya devam etme
• Dönen topların takibi
DERS: TEKNİK
KONU: ŞUT 2
AÇIKLAMA
ANAHTAR FAKTÖRLER
DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR
Saha ölçümü: Yarım saha
Oyuncu sayısı: 10 hücum -1 rakip kaleci
Açıklama: 18 yayında bekleyen futbolcu orta sahada
bekleyen futbolcuya doğru ( kırmızı çizgi ) hızla koşar ve
onun kendi arkasına ; havadan- yerden, sağdan - soldan,
bacaklarının arasından attığı topa koşarak yetişir ve şutu-
nu atar. Hemen huniye ( siyah renkli) koşarak etrafından
döner ve (sarı çizgi ) taç çizgisine doğru koşar. Burada
bir oyuncu top elinde bekler ve kendisine yaklaşan oyun-
cunun arkasına bir taç atışı yapar. Oyuncu taç atışı ile
arkasına düşen topa dönerek yetişir ve golünü atar. Yine
huniye koşar, etrafından döner ve 6 pas çizgisine topu sü-
rüp (lacivert çizgi) penaltıya doğru atılan pası tek vuruşta
gole dönüştürür.
Her üç çalışmada da amaç; gol vuruşu-şut tekniğini yük-
sek hız ve çabuklukta çalışmak, şutun takibini yaparak
dönen topları tamamlamaktır.
1. Çevre kontrolü
2. Karar anı
3. Şut kalitesi
4. Dönen toplar
5. Zamanlama
6. İletişim
• Topun hızlı sürülmesi. Topla esnek olunması
• Çevre kontrolü
• İlk dokunuş
• Karar anı (Kaleciyi görme, çabuk düşünme ve şut için ka-
rar verme)
• Huniyi geçtikten hemen sonra vurma
• Sakin ancak çabuk bir şekilde kararını uygulama
• Vuruş için vücut pozisyonu- vücut açısı
• Hedefe göre ayağın yüzeyi ve topa vuruş açısı.
• Topun vurulacak yüzeyi
• Şutun şiddeti –şut, plase, aşırtma…
• Şutun isabeti
• Öne doğru koşuya devam
• Dönen topların takibi.
• Tüm bunları yaparken kararlı, çabuk ve hırslı olma
• Rakip ve kaleciye ne yapacağını asla hissettirmeme
• Zamanlama ve iletişim
Futbol Gelişim
10
11
Futbol Gelişim