Futbol Gelişim Sayı 11
22 FUTBOL GELİŞİM / EĞİTİM HAFTALIKPLANLAMANEDİR ? Aylık plan içerisinde iki maç arasında geçen sürede yapılan plandır. Haftalık plan belirleyicileri nelerdir. ? -Maç sonrasında oyuncuların fizyolojik – psikolojik durumu - Sakat ya da cezalı oyuncu durumu -Yılık ve aylık plana bağlı olarak yapılması gereken kondisyonel parametre yüklenimleri. - Rakibin analizi ve buna bağlı yapılacak taktik antrenmanlar. - Bir önceki maça bağlı taktik eksiklerin giderilmesine yönelik çalışmalar. - Yarışma yapılan lige ve yaşa göre hafta içi maç varsa programın düzenlenmesi. - Fiziksel şartlar, hava ve saha durumu. Tablo 6. Haftalık antrenman programı
Made with FlippingBook
RkJQdWJsaXNoZXIy NTU4NA==