Futbol Gelişim Sayı 11

68 FUTBOL GELİŞİM / EĞİTİM ÇALIŞMA 3 Amaç: Temel hareket kavramlarından efor farkındalığı gerektiren hareketlerin bileşik hareketler ile antrenmana en- tegre edilmesi. a. Oyuncular, takım sayısına göre 2 ya da 4 ‘e eşit şekilde ayrılırlar. Antrenörün komutu ile çalışma başlar. Şekilde gö- rüldüğü gibi, oyuncu iki huni arasından hızla koşar, huni bitiminde bulunan toplardan bir tanesini alır ve top sürerek slalomçubuklarının başına gelir. Slalomçubuklarından geçiş sağlayarakminyatür kaleye şut atar. b. Oyuncu, başlangıç noktasından huniye kadar topu hızla sürer, daha sonra topu huni arasında durdurup, slalom çu- buklarından koşarak geçiş yapar. Slalomçubuklarının bitiminde yer alan top ileminyatür kaleye şut çeker. Dikkat: Buradaönemli olanoyuncununhunileregelenekadarki eforu (hızlıdan yavaşadoğrugeçiş) -top ilekoşudaki top ile olan uyumu (bileşik harekete geçiş) ve şut ile bağlamadır.