Boyun (Neck)
Posterior neck
Lateral neck
Omuz ekstansörleri (Shoulder extansors)
Kollar ve bilekler (Arms and wrists)
Bilek fleksör (Wrist flexors)
Kalça ve gluteal (Hips and gluteals)
Alt gövde (Lower torso)
Lateral Torso
Üst sırt (Upper back)
Futbol Gelişim
56
57
Futbol Gelişim